SleepZee et mâchoire qui bouge un peu en bougeant la tête ?

Bizarre, moi je n’ai pas ce souci. J’ai peut-être serré un peu plus fort au moment du moulage, mais je ne sais pas trop. Je pense que ça peut se tasser avec l’adaptation, après si ça te gêne vraiment, je le réajusterais.

Franchement, je pense que tant que ça ne glisse pas vraiment et que t’as pas mal le matin, c’est plutôt bon signe. Mon mari en utilise un et il a eu la même impression au début, il a fini par ne plus y faire attention. L’adaptation ça prend quelques nuits, je ne me stresserais pas trop. 😊

Le léger jeu au début, c’est un peu le principe avec ce genre de moule je pense. Au bout d’une semaine ou deux, ma mâchoire s’est habituée et je bougeais moins, donc ça s’est stabilisé. Tant que ça tient en place quand tu dors, je ne m’inquiéterais pas trop.

Perso je trouve que tant que ça reste en place, un petit jeu c’est pas grave. Le mien a jamais été parfaitement immobile et il fonctionne très bien quand même.

Un léger jeu au début franchement c’est pas la fin du monde, tant que ça tient en place la nuit. Moi je le laisserais comme ça encore quelques jours avant de le resserrer, histoire de voir si ça se tasse tout seul. Si au bout d’une semaine ça bouge toujours autant, là tu pourras le bloquer un peu plus fort. Mais honnêtement, c’est rarement un vrai problème.

Un léger jeu, j’ai eu pareil les premiers jours. Tant que ça ne glisse pas complètement, je pense pas que ce soit un souci. Je l’avais serré un peu plus fort au début, mais franchement c’était moins confortable, donc j’ai fini par le laisser comme ça. Ça s’est stabilisé tout seul après quelques nuits, je pense que la mâchoire s’habitue.

C’est marrant, je me suis posé la même question au début. Je pense que le mien a toujours un tout petit peu de jeu quand je tourne la tête, mais ça ne m’a jamais vraiment gênée. Après, je suis du genre à ne pas trop y faire attention une fois que je suis allongée.

Honnêtement, je pense que tu peux y aller mollo sur le réglage. Si tu serres trop fort au début, tu vas juste avoir mal aux dents et aux mâchoires le matin, et ça c’est pire qu’un petit jeu. Je me souviens que le mien bougeait un chouia aussi les premières nuits, et puis mon cerveau s’est habitué et j’ai arrêté d’y penser.

Je pense que c’est assez courant d’avoir cette sensation les premières semaines. Le SleepZee doit épouser la forme de ta mâchoire petit à petit, donc un léger jeu quand tu bouges la tête, ça me paraît pas alarmant. Par contre, si tu le serres trop d’un coup, tu risques d’avoir les dents sensibles au réveil, et ça c’est pas agréable. Laisse-lui encore une petite semaine et vois si ça se tasse, sinon tu pourras ajuster progressivement.