[Nicolas Berger]

Je viens de recevoir le SleepZee et je me demandais combien de nuits il faut pour s’y habituer. J’ai lu que ça pouvait prendre une semaine ou deux. Vous avez mis combien de temps vous ?

[Sophie B.]

Franchement ça me semble pas bien méchant comme question, une semaine ou deux ça reste raisonnable pour s’habituer à un truc qu’on met dans la bouche. J’imagine que ça dépend surtout de si on serre les dents la nuit ou pas. Tu verras bien au bout de quelques nuits si ça te gêne encore.

[Loïc du 29]

C’est quoi le souci exactement ? Une ou deux semaines ça me paraît correct pour un truc qu’on garde toute la nuit dans la bouche. Perso j’ai mis peut-être dix jours avant d’arrêter d’y penser, et encore. Franchement ça reste du petit ajustement.

[Caroline 77]

Moi j’ai trouvé que c’était plutôt une question de quelques jours, pas deux semaines. Après je ne sais pas si ça dépend de la mâchoire de chacun, mais chez moi au bout de trois nuits c’était déjà bien. Par contre je ne suis pas sûre d’avoir bien réglé l’avancée au début, ça a peut-être joué.

[Manon_32]

Je pense que ça dépend surtout de si tu serres trop fort la mâchoire la nuit. Perso j’ai mis 4 ou 5 nuits avant d’arrêter d’y penser, mais je le mets juste avant de dormir sans trop y toucher.

[Marion Lamy]

Une semaine ça me paraît déjà long. Moi c’était réglé en deux ou trois nuits. Après je dormais déjà avec un truc similaire avant, ça joue peut-être.

[Claire du 56]

Une semaine ça me paraît exagéré quand même. J’ai mis trois nuits et après je ne le sentais plus, ça s’est fait tout seul.

[Laura T]

Je n’ai pas encore sauté le pas mais je me pose un peu la même question. Perso je me dis que si au bout de quelques nuits ça me gêne encore trop, je le mettrais juste quelques heures au début pour m’habituer doucement. Après je dis ça sans avoir testé, hein.

[Léa du 93]

Franchement ça me paraît pas bien méchant comme délai, une semaine c’est vite passé. Après je pense que ça dépend surtout de si t’es du genre à tout sentir ou pas, moi j’oublie vite que je l’ai. Laisse-toi juste le temps, y’a pas de règle.

[Antoine B.]

J’ai mis 3 nuits avant d’oublier que je le portais. Mais c’est vrai que j’ai eu un peu mal aux dents le matin au début.

[Franck__T]

Franchement je pense que ça dépend aussi de comment tu le mets. Si tu le positionnes mal la première nuit t’as vite fait de te réveiller avec une drôle de sensation, et du coup tu crois que c’est l’appareil alors que c’est juste le réglage. Mais bon, une semaine ça reste raisonnable comme délai je trouve.

[Lucas Richelieu]

Une semaine ou deux ça me paraît énorme, c’est juste un protège-dents au fond. Si tu supportes pas après trois nuits c’est que le souci vient d’ailleurs. Après chacun son truc.

[Camille Baudin]

Perso j’ai arrêté au bout de 4 nuits, pas parce que c’était inconfortable mais parce que ça m’a réveillé plusieurs fois. Du coup je me demande si c’est moi qui m’y prends mal.

[Sarah P.]

Une semaine ça me semble déjà pas mal comme délai. Mais faut voir, si tu dors mal de base c’est dur de juger.

[Mathieu_1986]

Moi je le mets juste avant de sombrer, pas envie de traîner avec ça 20 minutes au lit. Mais bon, c’est vrai que je me demande encore si je le place bien comme il faut au final.

[Auteur]

Messages