[Jordan de Paris]

Bon, avant de craquer pour un SleepZee, j’aimerais savoir si c’est vraiment supportable pour une mâchoire un peu sensible. J’ai vu pas mal de trucs sur l’avancement mandibulaire et je me demande si ça tire pas trop au réveil. Quelqu’un qui a des soucis de machoire a testé ?

[Sophie du 92]

Perso j’ai une mâchoire sensible et je pensais que ça serait galère, mais au final ça va. Les premiers jours c’est un peu bizarre, mais pas de douleur au réveil.

[Antoine B.]

Franchement, si t’as une mâchoire vraiment sensible, je vois pas comment tu vas éviter une période d’adaptation. C’est le principe même de l’engin, ça pousse ta mâchoire vers l’avant, ça tire forcément un minimum. Ceux qui disent que c’est neutre dès le premier soir, soit ils ont une sacrée tolérance, soit ils ne dorment pas avec. Après, chacun réagit différemment, mais faut pas s’attendre à un miracle niveau confort si t’es déjà sensible de base.

[Julien Mars]

La première nuit c’est sûr que ça surprend, mais perso j’ai trouvé ça moins pire que ce que je craignais. J’ai juste ajusté un peu l’avancement au bout de quelques jours et depuis ça passe sans problème. Franchement, si tu hésites, tu peux toujours tester et voir comment ta mâchoire réagit.

[Mélanie BZH]

Mouais, la question c’est surtout de savoir ce que tu appelles « sensible ». Si t’as déjà eu des soucis type ATM ou douleurs récurrentes, je vois pas trop comment un machin qui pousse ta mâchoire en avant peut passer inaperçu. J’ai vu des gens s’y faire, d’autres non, c’est très variable. Mais bon, moi ce genre de trucs je préfère le tester moi-même avant de croire les promesses.

[Caroline 77]

Franchement, je pense que le côté « sensible » c’est surtout une question de réglage. Moi je me suis dit pareil avant de tester, et en fait c’est vraiment pas la torture que j’imaginais, même si c’est pas non plus comme dormir sans rien. Après, je suis pas dentiste, donc si c’est vraiment douloureux, faut consulter, mais pour une sensibilité modérée, je pense que ça peut passer.

[Emma R.]

C’est le genre de truc où tout le monde réagit différemment, donc difficile de te dire à l’avance. Si tu pars sur le réglage minimum et que tu y vas progressivement, ça devrait passer. Après, si ta mâchoire est vraiment fragile, c’est peut-être pas le bon plan, mais pour une sensibilité classique je pense que ça se gère.

[Yann du 56]

Mâchoire sensible ou pas, faut de toute façon s’y faire. Si t’as déjà des douleurs chroniques là-dedans, je vois pas trop l’intérêt de prendre le risque.

[Romain Thierry]

Perso j’ai une mâchoire qui craque un peu et je me suis dit pareil avant de tester. Au final, je l’ai réglé au minimum et j’ai laissé faire, aucune grosse douleur au réveil. Faut juste pas se précipiter sur l’avancement max des le premier soir.

[Emma Varin]

Honnêtement, je pense que ça dépend surtout de comment ton corps réagit au réglage. Même sans mâchoire sensible, je me demande si on ne finit pas tous par avoir une petite période d’adaptation, quelle que soit la marque.

[Thomas B.]

Franchement, tout le monde flippe avec l’avancement mandibulaire mais c’est pas non plus un truc de torture. Si tu règles ça progressivement au lieu de vouloir tout caler direct, c’est généralement supportable. Et puis si ça tire trop, tu baisses d’un cran et voilà.

[Anaïs86]

Je pense que si tu y vas vraiment progressivement, c’est jouable. Après, faut accepter que les premières nuits soient un peu bizarres, c’est normal.

[Auteur]

Messages